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de l'entente sevre - club labellisé ffa 4 étoiles
NOUVELLE SAISON 2021/2022



Pour cette nouvelle saison, Caroline sera présente pour la sortie du mercredi (d'une durée de 2h) accompagnée de Catherine ou Joël ainsi que le samedi de 9h30 à 11h30 accompagnée de René.
Les entraîneurs seront secondés cette année par 4"meneurs d'allure":
Marie-Claude ROCHAIS, Martine BORDRON, Jean-Jacques BRET et René PONDAVEN.
Les entraînements du lundi sont maintenus au stade de Mortagne de 18h30 à 20h.


A noter dans votre agenda:
la commune de Mortagne organise une semaine "sans écran" et nous proposerons une animation particulière le mercredi 27/10
Et le "TOUR PEDESTRE" de St Laurent s/s organisé par le club conjointement avec la commune le dimanche 24/10.

Vous pouvez retrouver le calendrier des sorties proposées pour le mois de septembre ICI
et OCTOBRE >>>ICI 

Pour varier les plaisirs, Caroline vous propose d'organiser des sorties nocturnes le vendredi soir. Alors si ça vous tente, n'hésitez pas à en parler. 
A très vite sur les chemins!


Toutes les pratiques de la marche nordique sont possibles :

- découverte : le club propose 2 séances gratuites d'initiation pour s'approprier la technique spécifique de la marche nordique avec prêt de bâtons

- loisir : en mode détente pour découvrir de façon sportive les reliefs du Pays de Mortagne, de St Laurent et des environs sur une durée d'1h à 1h30

- santé : la marche nordique est recommandée par les organismes médicaux pour favoriser la rééducation notamment.

- compétition: la pratique de la marche nordique en compétition est aussi possible et les entraîneurs formés de l'Entente Sèvre seront les meilleurs soutiens pour gérer et préparer les échéances des calendriers de la marche nordique en compétition.

Même pendant le confinement, les entraîneurs sont disponibles pour vous fournir des plans de préparation et vous donner des conseils :
Caroline - sprintosport@yahoo.com >>> voici sa proposition de renforcement musculaire>>>ICI
Catherine - catherine.goislard@laposte.net
Joël - joel.godet79@orange.fr

Pour toute autre demande, Contact Président : mickael.genty1@gmail.com






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Le compte rendu de la commission Marche Nordique du 23/05/2019 est en ligne

dans la rubrique discipline