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de l'entente sevre - club labellisé ffa 4 étoiles
AGENDA DES ENTRAINEMENTS POUR LE MOIS DE JANVIER>>>ICI
CHANGEMENT POUR CE SAMEDI 23/01 RDV au Mont des Alouettes à 9h30
Vous pouvez retrouver quelques photos souvenir de ces dernières semaines en rubrique photos.

ATTENTION en raison du couvre-feu dès 18h, Joël propose d'avancer la séance du lundi à 16h au stade de Mortagne

Après 6 mois d'attente, la marche nordique à l'Entente Sèvre s'est renouvelée et a repris le lundi 5 octobre au stade de Mortagne.

L'encadrement est assuré le lundi par Catherine, Guy, Manon, Joël et les meneurs d'allure. 
Les sorties du jeudi seront assurées par Guy et Joël
Les sortis du samedi sont encadrées par Caroline et Guy
Toutes les pratiques sont possibles :
- découverte : le club propose 2 séances gratuites d'initiation pour s'approprier la technique spécifique de la marche nordique avec prêt de bâtons
- loisirs : en mode détente pour découvrir de façon sportive les reliefs du Pays de Mortagne, de St Laurent et des environs sur une durée d'1h à 1h30
- santé : la marche nordique est recommandée par les organismes médicaux pour favoriser la rééducation notamment
- compétition : la pratique de la marche nordique en compétition est aussi possible et les entraîneurs formés de l'Entente Sèvre seront les meilleurs soutiens pour gérer et préparer les échéances des calendriers de la marche nordique en compétition.

Même pendant le confinement, les entraîneurs sont disponibles pour vous fournir des plans de préparation et vous donner des conseils :
Caroline - sprintosport@yahoo.com >>> voici sa proposition de renforcement musculaire>>>ICI
Catherine - catherine.goislard@laposte.net
Guy - guydette.mandin@orange.fr
Joël - joel.godet79@orange.fr

Pour toute autre demande, Contact Président : mickael.genty1@gmail.com






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Le compte rendu de la commission Marche Nordique du 23/05/2019 est en ligne

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